יום הולדת לאנושות
יום הולדת לאנושות,
ראש השנה הוא יום הולדת לאנושות, כך אמר הרב לאו בראיון טלביזיוני, א' בתשרי הוא ראש השנה לאנושות , יום בו האדם נברא כחלק מתהליך הבריאה.
א ' בתשרי הוא היום השישי בתהליך בריאת העולם, יום בו נברא האדם.
משמע… אני האדם, מלא אמונה בבריאת העולם, בא' בתשרי הכל מתחיל בי , בתוכי.
בהקשר הזה, גם אם איננו אנשים מאמינים בתהליך הבריאה, ראש השנה מהווה סמל להתחלות , הוא זמן טוב לבחינת – מה עובד בחיינו? מה מקדם אותנו ומה גורם לנו להרגיש טוב? מה מביא אותנו להצלחה? מה תורם לשמחה היומיומית שלנו?
רובינו רוצים לשנות דבר או שניים בחיינו או רוצים להכניס שינוי באחד מתחומי חיינו.
נקודת ההתחלה היא ביצירת בהירות לגבי אותו תחום או נושא.
אני מניחה שגם אתם ,כמוני , הצבתם מטרות, יעדים וחלקם לא התממשו.
יצירת בהירות היא אכן תנאי ראשוני להצלחה ולמימוש השינוי בחיינו.
אי הגעה ליעד או מימוש השאיפה יכולה לנבוע מכמה סיבות, אחת מהן, משמעותית, שאני רוצה להביא לפניכם היא-
זיהוי הרצון האמיתי המסתתר מתחת לרצון הנגלה לעין.
נדרשת חקירה מעמיקה על מנת שנוכל להניע את עצמנו לפעולה.
לעיתים נדמה לנו שאנו רוצים דבר אחד ובפועל אנו רוצים דבר אחר, אנו נתלים בחלום כוזב או ברצון של הזולת ואז אנו נתקלים בחוסר מוטיבציה לעשייה או שאנו מוצאים עצמינו מאשימים את נסיבות החיים .
האתגר שלנו הוא לגלות מה באמת אנו רוצים, מהו הרצון האמיתי שלנו? ולתעל את האנרגיות שלנו לשם…
בפוסט הקודם דיברנו על המיקוד, מיקוד בכישורים המובחרים שלכם, והפעם נדבר על המיקוד במטרה, ברצון אחד שלנו.
קדימה לעבודה,
שאלו את עצמכם,
שאלה ראשונה- מה אני רוצה?
שאלה שניה- למה אני רוצה? (מה זה יאפשר לי? איזה אדם אני אהיה? )
צ'רלס דיקנס אמר: לא הייתי מצליח בלי הרגל הדיוק, הסדר והשקדנות… הנחישות למקד את עצמי בנושא אחד בכל פעם.
1. חישבו איזה נושא / תחום הייתם רוצים לשנות, להביא לידי ביטוי בחייכם?
התמקדו בתחום אחד , זהו דבר אחד שהייתם רוצים לשנות, פעולה אחת.
2. הקדישו זמן לכתיבה,
אני משתמשת בכתיבה לצורך כך, ממליצה על הספר "דרך האמן" של ג'וליה קמרון שעוסק בכתיבה יצירתית.
בראש הדף כתבו את השאלה- למה אני רוצה?
התחילו לכתוב את מחשבותיכם , תנו דרור למחשבות, כתבו באופן אינטואיטיבי, ללא סדר מסויים, אם חשתם בתקיעות העתיקו את המשפט האחרון שלכם ,
חיזרו עליו עד אשר תבוא המחשבה הבאה, עם הזמן תעברו לכתיבה שוטפת.
התרגיל הזה יאפשר לכם להיחשף למחשבות, ספקות, פחדים, תחושות שלא ידעתם על קיומן, להפטר מפרפקציוניזם וחסימות ויחבר אתכם לכתיבה זורמת ונעימה.
זיהוי הלמה יאפשר לכם לדעת את האיך! יתן לכם מוטיבציה ויאיר את הדרך להגשמת הרצון או היעד שהצבתם לכם.
זהו זמן טוב לבחון,
מה עבד ועובד בחיינו, מה מקדם אותנו ומה גורם לנו להרגיש טוב?
מה מביא אותנו להצלחה? מה תורם לשמחה היומיומית שלנו?
דבר נוסף על מנת להגיע לרצון האמיתי – להפטר מ- אני חייב!
כל מה שאני חייב איננו מתקיים, השתמשו ב- אני רוצה
הבחירה שלי – לחיות בחירות, לתת תוכן לחירות האני שלי וליישם את השאיפות והרצונות שלי.
מזמינה אתכם לחשוב על החירות שלכם!
כפי שכתבתי…אני האדם, מלא אמונה בבריאת העולם, בא' בתשרי הכל מתחיל בי , בתוכי.
ליטוש הרצונות כמו ליטוש אבנים טובות יאפשר לכם להפיק את הניצוץ הפנימי ולזכות בשנת הגשמה.
מאחלת לכולנו שנה טובה ובהירה!






